经络是经脉和络脉的总称，形象的说是人体的“主管道和分支管道”，这些’管道”外连筋骨皮，内连五脏六腑，把营养通过气血运输各个部位。这些经络编制了一个强大的网络，维持人体的生命，抗御外邪的侵入。穴位是经脉互相贯通的枢纽，也就中转站。
   《黄帝内经》所说“人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”的根本，就是只有经络畅通，人才会生病，经络是人体的根本，当人体的某些部分疼痛和麻木时，这些疼痛的表现，说明了某条经络不通了，如果长时间的得不到疏理，就会形成实质性的病变，如粘连、骨质增生、肿瘤等。在刚刚发生时，可以通过按摩经络，点穴疏理中转站，使气血畅通，病灶得到营养，人体自然就好了。
    随着当今社会的高速发展，人民物质生活越来愈丰富，享受高质量的生活和益养天赋是人的目标。没有健康的身体什么都谈不上。身体的健康重在防止未病，《黄帝内经》中说“圣人不治已病，治未病”，意思是不要等到病已形成才去治，重在养生，法于顺时，调理阴阳。两仪拳通过练功来养气调气，扶植和培养身体内的真气，用气来疏通经络，因为“气为血之帅，血为气之母”。也可以通过点穴推拿，来调整经络气血，疏通邪气出路，达到扶正却邪的目的。使身体阴阳平衡。人自然就健康了。

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