关于两仪拳
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第二十三式 十字捶

8-23
  接上式，身体左转90度，抬左腿向前迈一步，成左弓步，右手从后经胯眼处向前发捞劲，拳眼向上成空拳，左手向后发劲，拳眼向下成空拳成太极手。做到拧腰顺膀，敛裆合膝。目视前方。(两仪拳三十六式)如图8-23